A regra em 1 frase
Passou de 3 linhas? Vira um parágrafo só dela, com recuo de 4 cm da margem esquerda, fonte menor (10), espaçamento simples e sem aspas. Com autor + ano + página.
1 Os 4 detalhes que mudam
- Recuo de 4 cm da margem esquerda (o bloco inteiro "anda" pra dentro)
- Fonte menor que a do texto — geralmente tamanho 10
- Espaçamento simples entre as linhas (o texto normal é 1,5)
- Sem aspas — o recuo já avisa que é citação
Os 4 andam juntos. Recuo sem mudar a fonte, ou bloco recuado com aspas, já conta como erro de formatação.
2 Como o bloco fica
Exemplo de bloco recuado
O teste de corrida de 20 metros mostrou-se um instrumento válido e de baixo custo para estimar o consumo máximo de oxigênio em campo, dispensando equipamentos de laboratório e permitindo a avaliação simultânea de grandes grupos, o que ampliou seu uso em contextos escolares e esportivos (Léger et al., 1988, p. 96).
⭐ Regra de Ouro
Citação longa não leva aspas. Se você recuou o bloco E botou aspas, está dizendo a mesma coisa duas vezes — e a banca corta. O recuo já É a aspa.
3 Onde vai o nome do autor
Igual à citação curta: pode ficar dentro ou fora dos parênteses, sempre no fim do bloco.
| Modo | Como fecha o bloco |
|---|---|
| Parentético | … avaliação simultânea de grandes grupos (Léger et al., 1988, p. 96). |
| Narrativo | Para Léger et al. (1988, p. 96), o teste … de grandes grupos. |
4 Erros que a banca cobra
Deixar com aspas ou na mesma fonte do texto. Bloco recuado tem formatação própria — não é só "dar um Tab".
Esquecer a página. Citação direta (curta ou longa) é sempre com p. XX — sem ela, não dá pra conferir a fonte.
5 Como deve ficar
Bloco recuado dentro do desenvolvimento, em A4 real. Clique pra ampliar.
O instrumento foi amplamente validado na literatura, como demonstra o estudo seminal a seguir:
O teste de corrida de 20 metros mostrou-se válido e de baixo custo para estimar o consumo máximo de oxigênio em campo, permitindo a avaliação simultânea de grandes grupos (Léger et al., 1988, p. 96).
A partir desse achado, diversos protocolos escolares passaram a adotá-lo.
Recuou direito? A Banca confere.
O agente ABNT mede o recuo, a fonte e o espaçamento de cada citação longa — e avisa se faltou a página ou sobrou aspas.
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